El cuerpo es el hogar del alma, es tu compañero de vida. Ámalo, escúchalo, atiéndelo y respétalo; es tu deber.
Si no lo cuidas, ¿Dónde vas a vivir?
Durante ésta lección, reflexionamos y comprendimos la importancia del cuidado del cuerpo, tomando en cuenta: la higiene personal y de nuestro espacio, el mantener una alimentación balanceada, la activación física y procurar un descanso reparador.
Por otra parte, exploramos una visión de la "enfermedad" que integra las diferentes áreas de la vida de las personas; como los sentimientos y emociones, los pensamientos, los comportamientos y las relaciones con los demás.
De ésta forma, la enfermedad se entiende como un mensaje que llega desde nuestro interior, a indicarnos que una o varias esferas de nuestra vida no esta funcionando en armonía.
Si escuchamos atentamente el síntoma de nuestra enfermedad, quizá podamos descifrar el mensaje que nos proporcionará salud y bienestar.
La red de padres y madres de familia se sigue consolidando. Con mucho esfuerzo, día a día enfrentan situaciones con nuevas herramientas, que les permitirán transformar su vida.
El equipo de JLE - Luciérnagas, agradece su esfuerzo y su excelente participación.
Con afecto, les deseamos...
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